I dagens samfund er vi ofte fanget i en konstant jagt på præstation og materielle goder, hvilket kan føre til forhøjet kortisolniveau – stresshormon – i vores kroppe. Denne tilstand påvirker ikke kun vores eget velbefindende, men også vores relationer og børns trivsel. I blogindlægget opfordrer jeg til at reflektere over, om de valg, vi træffer i hverdagen, er det værd, hvis de koster vores sundhed og relationer.
80% af os vil på et tidspunkt i vores liv opfylde kriterierne for mindst én psykiatrisk diagnose.
Hør i denne podcast børnepsykiater Pia Jeppesen fortælle, hvordan vi kan hjælpe vores børn, før de havner i psykiatrien og får en mulig fejldiagnose baseret på et øjebliksbillede.
Flere børn og unge end nogensinde får i dag psykiatriske diagnoser og medicin. Men er de virkelig født syge – eller er det samfundet og hverdagslivet, der presser dem? Læs min blog om, hvordan diagnosekulturen, urbaniseringen og tempoet i vores hverdag påvirker børn – og hvad du som forælder kan gøre for at styrke dit barns trivsel.
Psykisk mistrivsel blandt børn og voksne stiger, mens medicin – den 3. største dødsårsag – ofte bliver brugt som hurtig løsning. I stedet for symptombehandling kan vi forebygge ubalancer ved at forstå sammenhængen mellem tanker, følelser og krop, justere rammerne omkring individet og skabe varig trivsel uden afhængighed af medicin.