Blog

Hvert femte barn mistrives i dag, men hvad hvis mange af de diagnosticerede børn i virkeligheden blot reagerer sundt på et system, der presser og effektiviserer uden plads til forskellighed? I dette indlæg deler jeg min egen erfaring med psykisk mistrivsel og refleksioner over, hvordan omgivelser og bureaukrati kan skabe unødvendige diagnoser – og hvordan vi i stedet kan sætte trivsel og forståelse i centrum.

”Først former vi bygningerne. Derefter former bygningerne os.” Bygninger og udearealer påvirker vores trivsel, adfærd og velbefindende langt mere, end vi ofte er bevidste om. I dette indlæg sammenligner jeg to skoler og viser, hvordan fysiske rammer – fra arkitektur og plads til grønne omgivelser – har direkte betydning for børns og ansattes trivsel.

Hvad sker der, når man tør vælge omsorg, nærvær og personlig mening frem for prestige og karriereræs? I dette blogindlæg reflekterer jeg over valg af livsvej, inspireret af Christine Antorinis modige karriereskifte til sygeplejerske. Et valg, der handler om at prioritere det, der virkelig betyder noget – både for os selv og for andre.

I dagens samfund er vi ofte fanget i en konstant jagt på præstation og materielle goder, hvilket kan føre til forhøjet kortisolniveau – stresshormon – i vores kroppe. Denne tilstand påvirker ikke kun vores eget velbefindende, men også vores relationer og børns trivsel. I blogindlægget opfordrer jeg til at reflektere over, om de valg, vi træffer i hverdagen, er det værd, hvis de koster vores sundhed og relationer.