Inspiration og nyheder

Blog

Kender du følelsen af at være fanget i hamsterhjulet?

For seks år siden gik jeg ned med stress og udbrændthed. Jeg havde netop født mit tredje barn og hængte fast i et mareridt-agtigt hamsterhjul for at få hverdagen til at fungere. Det ramte ikke bare mig, men også min familie. Systemet tilbød mig “en diagnose” uden at se holistisk på mig og hele min families situation. Jeg takkede nej og begyndte at udforske andre veje. Det var her jeg fandt ud af, at jeg havde karaktertrækket “særligt sensitiv” ligesom 15 – 20 % af resten af jordens befolkning

Læs indlægget her

Verden har brug for forskellighed

Mennesker er grundlæggende vidt forskellige, men nogle mennesker har nogle fælles karakteristika, som kan virke hæmmende i forhold til at kunne leve op til de forventninger, der stilles til den enkelte i dag – det er især de særligt sensitive.

Læs indlægget her

Bymiljøets indvirkning på hjernen

Når vi opholder os i et bymiljø med meget lidt natur, kan det føre til informationsoverbelastning i hjernen og risiko for stress.
Mennesket er et biologisk væsen og skabt til et liv i naturen. I dag bor størstedelen af verdens befolkning i urbane miljøer, mens menneskets genetiske opsætning i stor udstrækning er den samme som i stenalderen. Da levede man helt på naturens betingelser, hvor man måtte og kunne stole på sine affekter.

Læs indlægget her

Lær dit barn at være ærlig

Alle mennesker begår fejl. Det er sådan vi lærer og udvikler os. Men måden vi som forældre tackler vores barns fejltagelser på er så afgørende for vores barns udvikling og succes senere i livet.

Læs indlægget her