🌿 Skab rum for trivsel - i hverdagen, i fællesskaber og i organisationer
Mange mennesker og fællesskaber er i dag præget af højt tempo, mange indtryk og stigende belastning.
Jeg arbejder med at skabe rammer, der gør det lettere at deltage, bidrage og trives uden at skulle tilpasse sig én måde at være menneske på.
Trivsel opstår i samspillet mellem mennesker og de rammer, vi er en del af. Når rammer tager højde for menneskelig variation og menneskelige behov, styrkes både deltagelse, kvalitet og fællesskab.
Det handler om at skabe rammer, hvor forskellighed kan være en styrke.
Det, der er nødvendigt for nogle, er godt for alle.
For dig der ønsker mere ro, balance og overskud
Hvis du oplever overstimulering, stress, indre uro eller manglende overskud i hverdagen, kan det handle om, at dine omgivelser og dit nervesystem ikke helt følges ad.
Jeg tilbyder forskellige former for støtte og rådgivning, hvor du får vejledning i at finde mere ro, forstå dine reaktioner og skabe en hverdag med bedre balance.
Du kan vælge mellem:
- 1:1 samtaler som walk-and-talk i naturen, hvor vi arbejder med det, der fylder, i et roligt og uformelt rum
- Sansende ophold i naturen, hvor fokus er nærvær, regulering og kontakt til krop og omgivelser
- Workshops med konkrete redskaber til regulering, energi og hverdagsbalance, som kan bruges direkte i din hverdag.
Her er der ifokus på at skabe bedre rammer omkring dig, så du får mere overskud og handlefrihed i din hverdag.
Se kommende workshops her
For organisationer, virksomheder og institutioner
Jeg hjælper med at udvikle rammer, hvor flere kan trives og deltage ligeværdigt. Mit menneskesyn bygger på en antagelse af, at alle mennesker rummer et potentiale og har noget at bidrage med. Frem for at tænke i kompensation rådgiver jeg i universelt design.
Gennem oplæg, workshops og udviklingsforløb arbejder vi med:
- trivsel og psykologisk tryghed
- neurodiversitet og ligeværdige deltagelsesmuligheder
- fysiske, sociale og organisatoriske rammer
Se mere her
Samskabelse og udviklingsprojekter
Jeg indgår i ligeværdige samarbejder med kommuner, organisationer og fonde om udviklingsprojekter.
Fokus er udvikling af nye løsninger, der styrker trivsel og deltagelse i praksis.
Se mere her
En empatisk og seriøs rådgivning om svære emner. Når man føler sig overvældet og midt i kaos, bliver der sat perspektiv på tingene.
Og det har hjulpet mig til at se tingene fra flere sider og ikke hele tiden føle det hele så overvældende. Tak for dig.
Dejlig empatisk fra hjerte til hjerte samtale med støttende indsigter. Tak for en spændende gave i form af en professionel og kyndig samtale om at være og gøre hvad jeg er her for og formålet med mit liv. Du bliver varmt anbefalet Jannie. Tak og kæmpe kram her fra.
Super god samtale om lidt af hvert. Man føler sig virkelig i bedre humør og tak for en hjælpende hånd.
Hej alle sammen.
Jeg havde den positive oplevelse i går lørdag den 9 januar 2021 at møde Jannie til en session hos hende.
Det var et utroligt og meget varmt og fokuseret kvindemenneske, jeg mødte og efter meget kort tid følte jeg meget velkommen og i gode hænder.
Jannie vidste, hvad hun havde med at gøre og meget bevidst om det. Jeg fik svar på alt det, jeg gerne ville vide.
Så hvem du end er, kan jeg på det varmeste anbefale Jannie og hendes kunnen.
Samtalerne med Jannie har været ubeskriveligt værdifulde for mig. Jeg har følt en stor støtte i forhold til mine problemstillinger, hvor jeg er blevet mødt med kæmpe forståelse. Desuden har Jannie været god til at give mig konkrete redskaber, som jeg har kunnet benytte hver eneste dag.
Kæmpe kæmpe anbefaling herfra🙏🥰
Jeg vil gerne sige dig tak endnu engang for mit forløb, der har betydet utrolig meget for mig.