Sundhed og trivsel skabes der, hvor mennesker lever deres dagligdag – i skolen, på arbejdspladsen, i hjemmet, i foreninger og i lokalsamfundet. Derfor er det vigtigt at tænke trivselsindsatser ud over sundhedssektoren og i stedet fokusere på at etablere sunde omgivelser og styrke trivsel gennem samskabende processer.
Er I som daginstitution, skole, uddannelsesinstitution, kommune, virksomhed, forening, NGO, forsker, politiker eller privatpraktiserende behandler interesseret i samskabelse eller fællesskabende praksisudvikling for at øge trivslen blandt børn, unge og voksne, står jeg klar til en uforpligtende snak om mulighederne.
Ved siden af mit selvstændige arbejde er jeg bestyrelsesforperson i Foreningen NaturligViiS, som arbejder for bedre vilkår for sensitive mennesker – tiltag, der gavner alle, da sensitive personer ofte reagerer først på ugunstige vilkår på grund af deres fintfølende nervesystem samt høje etik og moral.
Kontakt mig gerne på en af nedenstående måder:
- Telefon: 2713 8293
- mail: info@sensitive-living.dk
Sammen om trivsel og inkluderende fællesskaber
Lad os sammen være visionære og handle for trivsel.
Lad os forebygge mistrivsel og styrke livskvaliteten for alle.
Lad os anerkende og værdsætte forskellighed i sociale fællesskaber.
Lad os skabe plads til sensitivitet og støtte det hele menneskes naturlige udvikling i samfundet.
Lad os hjælpe børn og unge i deres naturlige udvikling og voksne i deres trivselsprocesser.
Lad os udvikle fysiske rammer og strukturer, der fremmer menneskelig trivsel og styrker modstandskraft i et samfund præget af vækst, præstation og konkurrence.
Trivsel med afsæt i forskning og praksis
Nyere forskning viser, at trivsel ikke er et individuelt anliggende, men skabes i samspillet mellem mennesker, relationer og de fysiske og strukturelle rammer, vi indgår i. Et helhedssyn på trivsel indebærer, at vi løfter blikket fra den enkelte og tager udgangspunkt i de konkrete mennesker i deres konkrete fællesskaber. Læs artiklen 
her.
Dette perspektiv understøttes både af forskning i og af min egen undersøgelse af barrierer og muligheder for trivsel og læring på DTU. Undersøgelsen peger på, at oplevelsen af tilhørsforhold, mening, mulighed for at være sig selv og oplevet handlekraft er afgørende faktorer for trivsel i uddannelses- og arbejdssammenhænge. Læs rapporten her.
Samtidig viser neuropsykologisk forskning, at hjernen formes af det miljø, den befinder sig i. Derfor har de fysiske rammer, tempoet, relationerne og måden, vi møder hinanden på med empati og anerkendelse, stor betydning – særligt i kontekster præget af høje krav, præstation og konkurrence.
Trivsel handler derfor også om at kunne håndtere modstand, få et fælles sprog for stress og udfordringer og styrke fokus på ressourcer og handlemuligheder. Dette kan understøttes gennem fælles, meningsfulde aktiviteter, hvor relationer og fællesskaber styrkes.